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第93章 定期体检有建议

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    “你这个《吐纳法》……虽然没办法推广,但的确是强得可怕……”半个月后,陈铭找彭烨帮忙,私下测试了一下身体素质,后者看着报告,不由得感慨道。

    若非隐患太明显,而且还要通过药浴的适应测试,否则他都想要尝试一下。

    自从开发出《吐纳法》,陈铭提取‘内力’也不过一个月左右。然而这一个月下来,身体素质提升程度,已经相当于普通人半年的苦修。相当于,每天浸泡药浴的内门弟子,三个月左右的进度。

    主要考虑到陈铭,以前体质偏弱,营养略微不良,同时习武时间短。这几个月下来,相当于正常情况下一年多的苦修,直接把,与同年龄内门弟子的修炼进度,拉近了一年!

    “继续给你修炼一两年,估计你已经能够追赶上那些同年龄的内门弟子了!”彭烨感慨,六年的差距,用一两年的时间赶上,如果不是亲眼所见,都觉得是在太科幻了。

    “目前,还没有人能使用那个《吐纳法》么?”陈铭有些好奇。

    “目前通过药浴测试的就你们两个……”彭烨当然不会实话实说。毕竟他们两个给其他三个内门弟子探路什么的,实在担心伤害到这两个孩子。

    杨熊那边不敢这样尝试,那么肯定只有陈铭这一个个例。

    “也是……”陈铭其实也是在试探,门内那么多的弟子,难道都没有找到第三个可以适应药浴的存在?要说没有,他其实是不相信的,主要还是想知道,门派有没有另外培育一批,通过药浴测试,来修炼内力的弟子。

    问题是他到底还是嫩了点,没有听出彭烨语气之中的敷衍。

    “你现在的身体素质,已经达到一定的标准。”彭烨拿出一张表格,“训练强度可以适当提升,你的身体承受能力,应该已经提升了。”

    “可是一天的时间就那么多……师伯的意思,是我要负重训练?”陈铭一开始还想要抱怨时间不够,随即意识到了什么。

    毕竟第一次接受铁老的测试前,两人可是穿着负重服锻炼过的。当时全身的力气都被抽空,意识都变得朦胧起来。

    “是的,明天开始,适当增加一些负重,先从两公斤开始,完全适应,再一点点提升上去。”彭烨点头。

    “可是我现在,十公斤的重物,都能轻松举起来了啊!”陈铭想了想。

    “负重的概念,和你能提起多重是不一样的。它是一个持续的过程,比如说,你能举着十公斤的东西,一整天吗?”彭烨笑了笑,然后反问道。

    “不行!”陈铭想了想,虽然没有试过,但估计最多可以持续半天。

    “负重就是这样,两公斤看起来不高,但你这个年龄持续八小时也吃不消……”彭烨指了指陈铭的四肢,“别看铅块分散在四肢之后,那点重量不算什么,但当你疲惫的时候,这两公斤的重量,就会变得非常的明显!”

    “诶诶?我之前还以为,是四肢和躯干都放置两公斤来着……”陈铭一愣。

    “按我说的试试,真的能适应,再说!”彭烨随口回道,“负重练习其实真的很不错,能同时对你的身躯,以及四肢形成刺激,帮助你均匀的提升。尤其你选修的是虎爪功,那么手臂,手腕和指力,都需要加强锻炼,对吧?”

    “是的……”陈铭到了这个份上,也没有反驳的资格了,总要先试试才行。

    “最终的目标是一百公斤,虽然那是虎威霸体修炼者的目标……不过你既然修炼了内力,那么也可以尝试挑战一下……若能挑战一百公斤那更好。”彭烨缓缓说道,一副理所当然的样子。或者说,科学这东西本来就是先大胆假设,然后再小心求证。

    内力的出现在最近几个月的事情,以前并没有相关资料,所以内力最终能达到什么程度,只能先依靠想象来推导。

    “一百公斤的铅块,且不说重量,就是体积也足够大了吧?”陈铭吐槽道。

    “到时候未必就是用铅块了,毕竟高密度的金属也有不少,如果你体现出了充分的价值,那么说不定,可以向门派申请,给你定制一套锇金属的负重套装。”彭烨回道。

    “鹅?”陈铭歪了歪脑袋。

    “锇,金字旁加个‘我’的锇,锇金属是目前世界上最重的金属,当然价格也不低,一百多元一克,一吨就上亿。一百公斤的话,也上一千万了,好处是体积不会很大,不会给你的活动带来太多的阻碍。”彭烨意识到陈铭可能理解错了,于是纠正道。

    陈铭闻言顿时无语,绑着一千万进行训练,估计心理压力就要大得吓人。

    “本来也只是说说,没必要那么认真……”彭烨看陈铭面色古怪的样子,笑了笑。

    不不不,刚刚你绝对有那么一瞬间认真思考过这个问题了吧?陈铭在心里吐槽道。

    “好了,今天就先到这里,你回去好好休息……对了,负重服你有了吧?”彭烨也知道有些冷场,于是打算结束话题。只是临了,才意识到最后一个问题,不得不继续发问。

    “铁老以前给过我和杨熊一人一件……”陈铭点了点头。

    “记住,先从两公斤的开始,不要贪多,对你的肌肉会有伤害的。”彭烨郑重提醒道。

    “明白!”陈铭点头,他也不打算拿自己的身体开玩笑。

    第二天清晨,在广场集合的时候,杨熊就发现,今天的陈铭,已经换上了负重服。

    “你这是打算,负重训练?”杨熊有些不敢置信,“没问题吗?!”

    “彭师伯说了,我的身体,已经可以支撑低程度的负重训练。”陈铭点头,到底才十三岁,太早负重训练,会影响到身体发育,且不说会不会长高,畸形发育都有可能。

    “我都还没办法这样……话说,你的身体素质又提升了?”杨熊先是感慨了一番,最后也意识到为什么会这样

    “似乎是这样……”陈铭点了点头,他不打算隐瞒,至少没必要对杨熊隐瞒。

    “你小子,真是太羡慕你!”杨熊笑骂道。

    他的确是有些羡慕,这应该是内力的作用,只是改良身体,还没有形成真正的内力,居然就有这个的效果,若真正修炼出内力,会是多么强大?他现在,都有些,想要挑战挑战那个吐纳法的意思。

    与此同时,彭烨也拿着陈铭的身体检测报告,来到了白虎居……

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