"你这是狗刨式，是鱼，像鱼儿一样，而不是像人，你们要忘了自己不是人，是一条鱼。”露天游泳池外，范天雷声嘶力竭的怒吼着。
讲解完理论知识之后，范天雷就让每一名菜鸟按照顺序下水，游泳。
第一个下去的是李二牛，农村娃的李二牛水性很好，唯一的不好就是游泳姿势很丑，狗刨式。
气得范天雷在泳池边上怒吼着，而李二牛则不停的转化姿势。
"给我滚上来！”眼看着游了几圈，李二牛还是学不会，范天雷怒吼道。
"俯卧撑准备！"
听到俯卧撑，李二牛只好乖乖的趴下，开始做着俯卧撑。
"我再强调一遍，不要像人那样游泳，而是让像鱼儿那样游泳，只准用脚蹬水。”范天雷看了身后的菜鸟们，再次吼道。
"是！”
"肖正国，你第二个！”范天雷指着肖正国说道。
"是！”
肖正国心中一阵忐忑，他虽然会点水性，但要做到像鱼儿一样，根本做不到。
就在这时，许久没有出现的机械声再次响起。
"叮，请宿主完成侧泳法练习，奖励初级游泳术。”
听到熟悉的声音，肖正国激动的差点眼泪都要留下来了，自从上次军演结束之后，系统就再也没有出现过，一度让他怀疑，金手指是不是消失了。
今天，系统再次出现，让肖正国兴奋起来，初级游泳术，这可是好技能啊。
"用心感受，像鱼儿一样，用脚蹬水。”临下水前，范天雷再次叮嘱道。
"是！”
刚入水，肖正国努力的用脚来蹬水，但很困难，水中的阻力让他觉得寸步难行。
"完全用不上力啊！”肖正国很是恼怒，腰部与腿部的力量完全被水的阻力给隔绝，让他根本掌握不了平衡。
"该死的……到底要怎么游呢，腿，腰，背，三者该怎么转换呢？”肖正国努力的调整，但均以失败告终。
泳池边上的范天雷看到水中丑态百出的肖正国，也叹了一口气，果然还是太难了。
不过他也没气馁，这毕竟是第一次尝试，失败了也没什么。
只不过肖正国一直以来给人的姿态都是妖孽，所以范天雷也抱着很大的期望，认为他能成功，谁知道一样，还是无法做到。
旁边的何晨光和徐天龙也紧皱着眉头，别人不清楚，他俩都是习武之人，自然能看出来，肖正国正努力的想要平衡，背，腰，腿三者的力量。
"你能做到么？”何晨光小声的问道。
闻言，徐天龙摇摇头后又点点头："有点难，不过可以试试。”
这句话让何晨光一愣，随即有些好奇："真的？”
"恩，家传的武术有一部分对柔韧性要求比较高，所以应该能做到。”徐天龙笑嘻嘻的说道。
"你觉得，肖正国能做到么？”何晨光又问道。
"应该能，再给他一点时间，就差不多了，他正在平衡三者的力度，等他掌握，这个侧泳法就掌握了。”徐天龙的眼光很毒辣，一眼就看出本质。
这让何晨光暗暗吃惊，同时对徐天龙提高警惕，此人表面笑嘻嘻，实则深藏不露啊。
"再来一圈，就一圈，就可以了，我一定能学会。”肖正国憋红着脸，胸腔都快炸了，不停的摆动着。
"到底该怎么分配力度呢，这个平衡点到底在哪。”
岸上的范天雷看到水下肖正国的状态，暗道不好，正准备下水救人。
"报告，教官，再等一等……”一旁的徐天龙连忙劝阻，在他看来，肖正国快要找到平衡点了，如果这个时候下水，他就前功尽弃了。
"快了，就差一点了，他就能做到了。”
听到徐天龙的话，范天雷有些疑惑，但还是咬咬牙说道："再给他三十秒，做不到的话，立刻救人。”
其实范天雷也没想着，一次就能成功，他已经做好两周甚至更长的时间来训练他们。
说话间，水下的肖正国猛地一瞪，快速的游着，同时在水中平缓的转动头部换气。
"成功了？”岸上的范天雷不可思议的看着这一幕，脸上满是惊讶。
"真的成功了？”何晨光也很惊讶。
只有徐天龙则一脸笑意，同时嘴里嘀咕着："这小子的天赋果然很强，竟然能在这么短的时间内，找到三者的平衡点。”
掌握了平衡点后，肖正国游的更欢快了，脚一蹬，就游了一大截。
"不错，这小子真不错。”不仅范天雷吃惊，陈善明也一阵称赞，能在这么短时间内掌握平衡点，确实妖孽。
"正国果然还是一如既往的妖孽啊。”李二牛羡慕的说道。
王艳兵也一脸的羡慕，他虽然从小打架，但对游泳也仅限于狗刨式，这个侧泳法，他听都没听过。
而宋凯飞则一脸的不屑："哼，不就一个侧泳法么，有什么的……”
"报告，我完成了！”又游了一圈，肖正国钻出水面，大声的说道。
"不错，上岸俯卧撑！”范天雷语气平静的说道。
"是！”肖正国无奈的应道，不管是做到还是没做到，都要做俯卧撑，范天坑果然是范天坑。
"正国，你是怎么做到的，我怎么学不会呢。”岸上，正努力做俯卧撑的李二牛询问道。
"背，腰，腿，找到三者之间的平衡点，就能做到。”肖正国也没藏私，将自己的经验分享出来。
"这太难了，你看俺这一身横肉，怎么找啊。”李二牛一脸苦涩的说道。
"所以才让你做俯卧撑，啥时候肥肉练没了，你就能找到了。”范天雷瞥了一眼后，语气冰冷的说道。
"下一个，徐天龙……”
"是！”
徐天龙不愧是武术世家子弟，下水后，游了一圈就掌握了平衡点，让范天雷很是吃惊。
"俯卧撑，下一个！”
这一次轮到何晨光，他游了三圈才找到平衡点，之后快速掌握了侧泳法。
"一个比一个妖孽啊！”
其他菜鸟们看到这一幕，相互对视一眼，眼神闪过凝重。